🏋🏻♀️ Secondo i più recenti dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, la carenza di ferro può causare una riduzione del 30% dell’attività fisica.
L’anemia da sport è spesso causata da una carenza di ferro, visibile soprattutto negli atleti di durata e può dipendere da un cattivo assorbimento del ferro ed aumento delle perdite.
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